認知症の種類とMCIをやさしく解説〜母のアルツハイマーから学んだ早期対応の大切さ〜

Mon, 04 May 2026 00:00:00 +0000

ご家族の物忘れが増えてきた、同じことを何度も聞かれる、財布や鍵をしまった場所を忘れる…。
そんな様子を見て、**「もしかして認知症かも」**と心配されていませんか？

「でも、どこに相談したらいいの？」
「本人が病院に行きたがらない」
そう悩んで、一歩踏み出せずにいる方も多いと思います。

私の母も、2017年頃から物忘れの様子が目立つようになり、のちにアルツハイマー型認知症と診断されました。家族として辛い時期を経験しましたが、今になって、こう思うことがあります。

「もっと早く相談していれば…」

と。

この記事では、認知症の種類とMCI（軽度認知障害）をやさしく解説しつつ、私自身の家族の経験から学んだ「早期対応の大切さ」をお伝えします。

✅ 認知症は 1種類じゃない。主に4つのタイプがあります

✅ MCI（軽度認知障害）は認知症の一歩手前。気づいた時が一番大事なタイミング

✅ まずは 地域包括支援センター へ。無料で誰でも相談できます

そもそも認知症とは？

認知症とは、いろいろな原因で脳の働きが弱くなり、生活に支障が出てくる状態のことを言います。

「物忘れ」と「認知症」は、似ているようで違います。

たとえば、こんな違いがあります。

ここに、大きな違いがあります。

認知症と一口に言っても、原因となる病気は大きく分けて 4つあります。

※ 厚生労働省・国立長寿医療研究センターの資料をもとにまとめています。