帯状疱疹のワクチンで、認知症が減る？〜50万人の調査が示したこと〜

Sat, 01 Aug 2026 18:00:00 +0900

「帯状疱疹のワクチン、打ったほうがいいのかしら」
「役所から案内が届いたけれど、どうしよう」

そんなふうに迷っておられる方が、まわりにいらっしゃるかもしれません。

いま、この帯状疱疹のワクチンについて、「打った人は、認知症になる人が少なかった」という研究が、世界のあちこちから報告されています。

ただ、はじめにお伝えしておきたいことがあります。この記事は、ワクチンを勧めるためのものではありません。どんな研究が出ているのかを正確にお伝えして、かかりつけの先生と相談するときの材料にしていただくためのものです。

✅ アメリカで66歳以上約51万人を4年間追いかけた調査で、ワクチンを打った人の認知症の割合は 18.8%、打っていない人は 24.6% でした

✅ イギリス・ウェールズの28万人の調査でも、同じ方向の結果（認知症の診断が約20%少ない）が報告されています

✅ ただし、いずれも「打ったから減った」と証明したものではありません。打つかどうかは、持病やお薬とあわせて、かかりつけの医師とご相談ください

帯状疱疹って、どんな病気？

子どものころにかかった水ぼうそう。あのウイルスは、治ったあとも体からいなくなるわけではありません。神経のそばに、じっと隠れて眠っています。

そして、年齢を重ねたり、疲れや病気で体の守る力（免疫）が弱まったりすると、眠っていたウイルスが目を覚まします。神経に沿って皮膚に出てくるのが、帯状疱疹です。

体の左右どちらかに、帯のように痛みと発疹が出るのが特徴で、ピリピリ、ズキズキとした強い痛みをともないます。

あなた

発疹が治れば、それで終わりなのでしょうか。

Torapon

それが、そうとも限らないんです。発疹が治ったあとも痛みだけが長く残ることがあって、これを帯状疱疹後神経痛と呼びます。数か月から、ときには年単位で続く方もいらっしゃいます。帯状疱疹がやっかいなのは、この痛みの後遺症なんですね。

51万人の調査でわかったこと

ここからが本題です。近年、この帯状疱疹のワクチンと、認知症との関係を調べた研究が、次々と発表されています。

2026年6月、アメリカのブラウン大学の研究チームが、医学誌『Annals of Internal Medicine』に大きな調査結果を発表しました。

対象は、アメリカの医療施設にいた 66歳以上の50万9926人
4年間、認知症になるかどうかを追いかけた
使われたのは、いま日本でも使える組換えワクチン（シングリックス）

その結果が、こちらです。

打っていない人の 24.6% に対して、打った人は 18.8%。差は5.8ポイント、割合にすると約24%低いという結果でした。研究チームは「およそ17人に1人の認知症を防げる可能性がある」と述べています。

もうひとつの手がかり「自然の実験」

「たまたまそうなっただけでは？」と思われるかもしれません。実は、それを確かめるのにとてもよくできた研究が、2025年に科学誌『Nature』に発表されています。

舞台はイギリスのウェールズ。ここでは以前、「1933年9月2日以降に生まれた人はワクチンを打てるが、それより前に生まれた人は一生打てない」という、誕生日で区切る制度がありました。

あなた

たった数日の差で、打てる人と打てない人に分かれてしまったのですね。

Torapon

そうなんです。そして研究者たちは、そこに目をつけました。生まれた日が1週間違うだけの人たちは、体質も暮らしぶりも、ほとんど同じはず。それなのに、ワクチンを打てたかどうかだけが違う。これなら「くじ引きで分けた実験」に近い形で比べられる、というわけです。

28万2541人を7年間追いかけた結果、ワクチンを打てた側では、認知症と診断された人が3.5ポイント少なく、割合にすると約20%低いという結果でした。とくに女性で、この傾向がはっきりしていました。

こちらは古いタイプの生ワクチンを使った研究です。種類の違うワクチンで、別々の国で、同じ方向の結果が出た——ここが、研究者たちが注目している理由です。

なぜ、ウイルスと認知症がつながるの？

しくみは、まだはっきりとはわかっていません。ただ、いくつかの考え方があります。

ウイルスが神経を傷つける……目を覚ましたウイルスは神経に炎症を起こします。それが脳にも影響するのではないか、という考え方です
血管が傷む……帯状疱疹のあと、脳卒中や心筋梗塞が増えるという報告があります。血管の傷みは、認知症とも関わりの深いものです
ワクチンが免疫全体を整える……ウイルスを抑えるだけでなく、体の守るしくみそのものによい影響があるのではないか、という見方もあります

血管の状態が脳を守るという話は、こちらの記事でもお話ししています。
👉 認知症を防ぐ「血管と代謝」の整え方

ここは、慎重に見てください

大事なところなので、はっきり書いておきます。これらの研究は、「ワクチンを打てば認知症を防げる」と証明したものではありません。

打つ人と打たない人は、もともと違う……ワクチンを打つ方は、健康に気を配っている方が多い傾向があります。研究チームはその影響を計算で取り除こうとしていますが、完全には取り除けません
研究チーム自身が慎重……ブラウン大学のチームも「ワクチンが理由だと確実には言えない」と明言し、今後さらに検証が必要だとしています
認知症を防ぐための薬ではありません……帯状疱疹ワクチンは、あくまで帯状疱疹を防ぐためのものです

あなた

では、この研究はあまり意味がないということでしょうか。

帯状疱疹後神経痛 on 健康の窓口

帯状疱疹のワクチンで、認知症が減る？〜50万人の調査が示したこと〜

目次

帯状疱疹って、どんな病気？

51万人の調査でわかったこと

もうひとつの手がかり「自然の実験」

なぜ、ウイルスと認知症がつながるの？

ここは、慎重に見てください

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なぜ、ウイルスと認知症がつながるの？

ここは、慎重に見てください

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