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    <title>楽しみ on 健康の窓口</title>
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    <description>Recent content in 楽しみ on 健康の窓口</description>
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    <lastBuildDate>Wed, 24 Jun 2026 11:00:00 +0900</lastBuildDate>
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      <title>&#34;好きなこと&#34;が、認知症の心をほどく？ 〜阪神優勝とBPSDの研究から〜</title>
      <link>https://torapon-kenkou.com/posts/dementia-bpsd-favorite-team-2026/</link>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
      <guid>https://torapon-kenkou.com/posts/dementia-bpsd-favorite-team-2026/</guid>
      <description>&lt;p&gt;認知症のご家族が、以前より &lt;strong&gt;怒りっぽくなった&lt;/strong&gt;、あるいは &lt;strong&gt;元気がなくなって一日ぼんやり過ごすようになった&lt;/strong&gt;――そんな変化に、戸惑ったことはありませんか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;こうした、もの忘れ以外の「心と行動の変化」は、ご本人にとっても、支えるご家族にとっても、とてもつらいものです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そんな中、ちょっと驚くような、でも心があたたかくなる研究が報告されました。テーマは、なんと &lt;strong&gt;「プロ野球」&lt;/strong&gt;。&lt;strong&gt;阪神タイガースが優勝したあと、ファンの認知症の方の &amp;ldquo;心の症状&amp;rdquo; がやわらいだ&lt;/strong&gt; というのです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;理学療法士として長く介護の現場にいる私自身、学生時代は野球部で、いまも阪神ファンのひとり。この話には、つい身を乗り出してしまいました。今日は、この研究から見えてくる &lt;strong&gt;「好きなこと・楽しみの力」&lt;/strong&gt; について、ごいっしょに考えてみたいと思います。&lt;/p&gt;
&lt;blockquote&gt;
&lt;p&gt;✅ 阪神ファンの認知症の方 &lt;strong&gt;19名&lt;/strong&gt; で、2023年の優勝後に &lt;strong&gt;BPSD&lt;/strong&gt;（ビーピーエスディー＝認知症にともなう心と行動の症状）が &lt;strong&gt;やわらいだ&lt;/strong&gt; と報告された&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;✅ 怒りっぽさ・無気力・興奮・昼夜逆転・気分の落ち込みなど、&lt;strong&gt;幅広い症状&lt;/strong&gt; で良い変化がみられた&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;✅ ただし &lt;strong&gt;19名の小さな探索的な研究&lt;/strong&gt;。「好きなこと・楽しみが心に効くかもしれない」という &lt;strong&gt;ヒント&lt;/strong&gt; として受け止めたい&lt;/p&gt;
&lt;/blockquote&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;h2 id=&#34;目次&#34;&gt;目次&lt;/h2&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;#%e3%81%9d%e3%82%82%e3%81%9d%e3%82%82bpsd%e3%81%a3%e3%81%a6%e4%bd%95&#34;&gt;そもそも「BPSD」って何？&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;#%e3%81%a9%e3%82%93%e3%81%aa%e7%a0%94%e7%a9%b6%e3%81%a0%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%81%ae&#34;&gt;どんな研究だったの？&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;#%e3%81%a9%e3%82%93%e3%81%aa%e7%97%87%e7%8a%b6%e3%81%8c%e3%82%84%e3%82%8f%e3%82%89%e3%81%84%e3%81%a0%e3%81%ae&#34;&gt;どんな症状が、やわらいだの？&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;#%e3%81%aa%e3%81%9c%e5%a5%bd%e3%81%8d%e3%81%aa%e3%81%93%e3%81%a8%e3%81%8c%e5%bf%83%e3%81%ab%e5%8a%b9%e3%81%8f%e3%81%ae%e3%81%a7%e3%81%97%e3%82%87%e3%81%86&#34;&gt;なぜ「好きなこと」が、心に効くのでしょう&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;#%e7%90%86%e5%ad%a6%e7%99%82%e6%b3%95%e5%a3%ab%e3%81%a8%e3%81%97%e3%81%a6%e7%a7%81%e8%87%aa%e8%ba%ab%e3%81%ae%e3%81%93%e3%81%a8&#34;&gt;理学療法士として、私自身のこと&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;#%e3%81%84%e3%81%be%e7%a7%81%e3%81%9f%e3%81%a1%e3%81%ab%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%82%8b%e3%81%93%e3%81%a8&#34;&gt;いま、私たちにできること&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;a href=&#34;#%e3%81%8a%e3%82%8f%e3%82%8a%e3%81%ab&#34;&gt;おわりに&lt;/a&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;h2 id=&#34;そもそもbpsdって何&#34;&gt;そもそも「BPSD」って何？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;img alt=&#34;イライラして困っている高齢者のイラスト&#34; loading=&#34;lazy&#34; src=&#34;https://torapon-kenkou.com/posts/dementia-bpsd-favorite-team-2026/images/bpsd-irritated.png&#34;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;認知症というと、「もの忘れ」を思い浮かべる方が多いと思います。これは &lt;strong&gt;中核症状&lt;/strong&gt;（ちゅうかくしょうじょう）と呼ばれる、脳のはたらきが直接およぼす症状です。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;いっぽうで、それを取り巻くように現れるのが &lt;strong&gt;BPSD&lt;/strong&gt;（行動・心理症状）です。たとえば、&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;怒りっぽくなる、強い言葉が出る&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;不安そうにする、落ち着かず動き回る&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;元気がなくなる、何ごとにも関心をしめさなくなる&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;昼と夜が逆転する&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;気分が沈む&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;といったものです。BPSDは、&lt;strong&gt;ご本人の体調・気持ち・まわりの環境&lt;/strong&gt; などによって、強くなったり、やわらいだりします。裏を返せば、&lt;strong&gt;接し方や環境を整えることで、和らげられる可能性がある&lt;/strong&gt; ということでもあります。&lt;/p&gt;
&lt;hr&gt;
&lt;h2 id=&#34;どんな研究だったの&#34;&gt;どんな研究だったの？&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;&lt;img alt=&#34;研究データをみる医師のイラスト&#34; loading=&#34;lazy&#34; src=&#34;https://torapon-kenkou.com/posts/dementia-bpsd-favorite-team-2026/images/research-doctor.png&#34;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今回の研究は、大阪・脳神経内科はつたクリニックの &lt;strong&gt;初田裕幸（はつた ひろゆき）医師&lt;/strong&gt; らによるもので、医学誌 &lt;em&gt;Geriatrics &amp;amp; Gerontology International&lt;/em&gt;（2026年5月号）に報告されました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;研究では、関西地方にお住まいの認知症の方 &lt;strong&gt;855名&lt;/strong&gt; を対象に、&lt;strong&gt;プロ野球の試合結果&lt;/strong&gt; と &lt;strong&gt;BPSDの変化&lt;/strong&gt; に関係がないかを調べました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そして、そのうち &lt;strong&gt;阪神タイガースのファンだった19名&lt;/strong&gt; に注目したところ、&lt;strong&gt;2023年にチームがセ・リーグで優勝したあと、BPSDのスコア（症状の強さを表す点数）が、はっきりと下がっていた&lt;/strong&gt;（＝症状がやわらいでいた）のです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ここで、ひとつ大切なことを正直にお伝えします。これは &lt;strong&gt;「探索的レトロスペクティブ研究」&lt;/strong&gt; といって、&lt;strong&gt;過去の記録をふり返って関係を探す、最初の手がかりを見つけるタイプ&lt;/strong&gt; の研究です。注目したのも19名という小さな人数。ですから、「優勝すれば症状が必ず良くなる」と言い切れるものではありません。あくまで &lt;strong&gt;「こういう面白い関係がありそうだ」という、出発点の発見&lt;/strong&gt; です。&lt;/p&gt;</description>
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