介護保険

「介護保険って、どんなサービスが受けられるの？」 「自宅で介護したいけど、何が頼める？」 そんな疑問を持っている方に向けて、介護保険で使えるサービスと、選ぶときのポイント をわかりやすくまとめました。 理学療法士・介護支援専門員として、現場でたくさんのご家族のサービス選びをお手伝いしてきましたが、最初は「種類が多すぎてわからない」というお声が本当に多いんです。 結論：介護保険サービスは、大きく分けて2種類 居宅サービス（自宅にいながら使える） 施設サービス（入所して暮らす） どちらも自己負担は 原則1割（収入により2〜3割）。 まずは介護保険の基本を3つだけ ①自己負担は原則1割 世帯の収入によって2割・3割になることもあります（3割は高所得者のみ）。残りは介護保険でまかなわれます。 ②介護度ごとに「利用できる上限額」がある 介護度が重いほど、月々使える金額が大きくなります。要介護5なら 月およそ36万円分 までのサービスが利用可能。 ③ケアマネさんがプランを立ててくれる ご本人やご家族の希望を聞いて、最適なサービスの組み合わせを ケアマネージャー が提案してくれます。 居宅サービス：自宅にいながら使える ご自宅で生活しながら利用できるサービスです。 通って使うサービス サービス 内容 デイサービス 日帰りで施設に通い、入浴・食事・レクリエーションなど デイケア 上記に加えて、リハビリの専門職による機能訓練 ショートステイ 数日〜数週間、施設に短期間お泊り 💡 デイサービスとデイケアは似ていますが、リハビリ重視ならデイケア。最近はデイサービスにもリハ専門職がいるところが増えています。 訪問してもらうサービス サービス 内容 訪問介護 ヘルパーさんが家に来て、食事・入浴・排泄などを手伝ってくれる 訪問看護 看護師さんが医師と連携して、医療面のケアをしてくれる 訪問リハビリ リハビリの専門職が、生活に必要な動作を一緒に練習 訪問入浴 介護スタッフ3〜4人と看護師が浴槽ごと持参してくれる 訪問入浴は意外と知られていませんが、ベッド脇でお風呂に入れるありがたいサービスです。寝たきりの方でも安心して入浴できます。 福祉用具のレンタル・購入 介護ベッド、車椅子、歩行器、手すりなどがレンタルできます。 住宅改修：手すり設置、段差解消などの工事 → 上限 20万円 特定福祉用具購入：シャワーチェア、ポータブルトイレなど（衛生上レンタル不可のもの） → 上限 10万円 退院前に、ケアマネさんと福祉用具屋さんに 自宅を見てもらう のが安心です。 施設サービス：入所して暮らす 入所して生活する施設の代表が、特養 と 老健 の2つです。 特養（特別養護老人ホーム） 位置づけ：終の住まい 入所できる方：原則 要介護3以上 特徴：介護を受けながら長期で暮らす 料金：比較的リーズナブル（月15〜20万円程度が目安、収入により減免あり） 人気が高いため、待機が出ることがあります。ただし優先度の高い方は早めに入れることもあるので、ケアマネさんと施設に直接相談 してみてください。 ...