給与や年金から引かれるお金、中身を知っていますか？ 〜健康保険・介護保険・厚生年金のきほん〜
「給与明細の『控除』の欄、なんとなく見て終わりにしていませんか？」 「年金から介護保険料が引かれているけど、これって何のお金？」―― そんなふうに思ったことのある方へ。 毎月のお給料や年金から引かれているお金の多くは、健康保険・介護保険・厚生年金 という3つの「社会保険」の保険料です。名前は知っていても、「いくら・どうやって決まっているのか」 まで知っている方は、意外と少ないのではないでしょうか。 この記事では、リハビリの現場で働く理学療法士の視点も交えながら、「払う側」から見た社会保険のきほん を、できるだけやさしく整理します。 ✅ 保険料は「給料の額（標準報酬月額）× 決まった率」で計算され、半分は会社が払ってくれている ✅ 介護保険料は 40歳から 給与天引きが始まり、65歳からは年金からの天引き に切り替わる ✅ 厚生年金は率が 18.3%で固定。たくさん払った人は、将来たくさん受け取れる仕組み 目次 そもそも「社会保険」って何？ 健康保険料のきほん 介護保険料は「40歳から」「65歳から変わる」 厚生年金の保険料はどう決まる？ モデルケース：月給30万円の給与明細 いま私たちにできること おわりに そもそも「社会保険」って何？ 社会保険とは、病気・介護・老後といった「人生の大きなリスク」に、みんなでお金を出し合って備える仕組み です。この記事で扱う3つは、それぞれ役割が違います。 保険の名前 何に備える？ 保険料を払う人 健康保険 病気・ケガの医療費 原則すべての人（生涯） 介護保険 介護が必要になったとき 40歳以上 の人 厚生年金 老後の生活費など 会社などで働く人 あなた 「保険料が高い……」と思っていましたが、備えている中身がぜんぶ違うんですね。 Torapon そうなんです。そしてもうひとつ大事なのは、会社員の場合、同じ額を会社も一緒に払ってくれている（労使折半＝ろうしせっぱん）ということ。明細に見えている金額は「半分」なんですよ。 健康保険料のきほん 会社員の健康保険料は、次のかけ算で決まります。 標準報酬月額 × 保険料率 ÷ 2（本人負担分） 標準報酬月額（＝毎月の給料を計算しやすいよう区切りのよい額に置き換えたもの）に、保険料率をかけ、それを会社と半分ずつ負担します。 中小企業の多くが入る 協会けんぽ の場合、保険料率は都道府県ごとに決まっていて、2026年度は全国平均9.90%（前年より0.1%引き下げ）。もっとも低い新潟県は9.21%、もっとも高い佐賀県は10.55%と、住んでいる場所で少し差があります。 お住まいの都道府県の料率は、こちらで確認できます。 👉 協会けんぽ「令和8年度の都道府県毎の保険料率」 なお、75歳になると全員が「後期高齢者医療制度」に移り、保険料は都道府県ごとに決まった額を、主に年金からの天引きで納めるようになります。また、自営業の方や退職後の方が入る 国民健康保険 は、市町村ごとに前年の所得などから計算される、少し別の仕組みです。 あなた 2026年4月から、給与明細に「子ども・子育て支援金」という新しい項目が増えていました。あれは何ですか？ Torapon よく気づかれましたね。子育て支援の財源として 2026年4月に始まった新しい負担 で、健康保険料と一緒に集められます。2026年度の率は0.23%（これも労使折半）なので、月給30万円の方で 本人負担は月345円ほど です。 ...
